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      如何使用激勵(lì)式深呼吸訓(xùn)練器
      來(lái)源: | 作者:健澤 | 發(fā)布時(shí)間: 433天前 | 482 次瀏覽 | 分享到:

      什么是深呼吸訓(xùn)練器?

      呼吸訓(xùn)練器采用抗阻訓(xùn)練基礎(chǔ)原理,使用者呼吸時(shí)需要抵抗訓(xùn)練器設(shè)定的抗阻,以增加呼吸肌的力量,借此增加呼吸肌強(qiáng)度與耐受度。

      如何使用激勵(lì)型呼吸訓(xùn)練器:

      ü 將激勵(lì)式肺量計(jì)垂直放置或放置在桌板上

      ü 將口件含在口中,雙唇緊閉

      ü 正常呼氣后,慢慢地吸氣,吸氣越深越好。屏住呼吸3 - 5秒,然后取下吹嘴,正常呼氣

      ü 練習(xí)期間要有大約30秒的休息時(shí)間,避免過(guò)度換氣

      健佳澤深呼吸訓(xùn)練器




      1.使用呼吸訓(xùn)練器過(guò)程中,如出現(xiàn)頭暈,立即停止鍛煉休息至頭暈緩解。

      2.如出現(xiàn)胸痛或突發(fā)氣緊,立即停止使用,并咨詢醫(yī)生。

      3.呼吸訓(xùn)練器專人專用,避免交叉感染,使用后及時(shí)清洗。

      4.遵循適量負(fù)荷,循序漸進(jìn),持之以恒三大原則。
      激勵(lì)式肺量計(jì)

      山東健澤醫(yī)療科技有限公司研發(fā)生產(chǎn)的深呼吸訓(xùn)練器,結(jié)構(gòu)輕巧,操作簡(jiǎn)單,在市場(chǎng)廣受好評(píng),歡迎咨詢。


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